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El Gobierno de Navarra ofrece esta tarde una charla gratuita sobre la respuesta fisiológica y neuromuscular durante el ejercicio intenso de fuerza lunes, 18 de junio de 2012
Será a las 18 horas en el Centro de Estudios, Investigación y Medicina del Deporte, de Pamplona
El Gobierno de Navarra ha organizado para esta tarde una charla gratuita sobre la “ Respuesta fisiológica y neuromuscular durante el ejercicio intenso de fuerza en relación a los diferentes tipos de fibras musculares”.
Será impartida por el especialista Ion Navarro Amezketa, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, y se celebrará a las 18 hroas en el Centro de Estudios, Investigación y Medicina del Deporte - (CEIMD), sito en el Estadio Larrabide (C/ Sangüesa, 34. Pamplona)
La distribución de los diferentes tipos de fibras varía mucho de unos músculos a otros y de unos deportistas a otros. Por ello, un mismo entrenamiento de fuerza
muscular producirá respuestas fisiológicas y mecánicas muy diferentes en cada deportista, en función de su composición muscular de fibras.
Hoy en día, para determinar la composición de fibras en los músculos es necesario utilizar técnicas invasivas de biopsia muscular. Sin embargo, la combinación de los marcadores sanguíneos de estrés metabólico y las
nuevas técnicas de análisis de electromiografía (EMG) pueden estimar la composición muscular, de forma no invasiva.
En esta sesión, se mostrarán las respuestas fisiológicas y neuromusculares producidas durante la realización de 5 series de 10 repeticiones (5x10RM) en press de pierna y su relación con la distribución de los diferentes tipos de fibras musculares, además de su posible utilización en la estimación de la composición muscular de los deportistas.
Nota de prensa:
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