Castellano | Euskara | Français | English
Osasun Mentala
Ezagutzera eman
Gure gizartean estresaren iturriak, horri lotutako faktoreak eta osasun mentaleko arazoak ugaritzen ari dira.
Norbere burua zaintzeko, egunean-egunean gozatzeko eta bizitzako egoera zailei aurre egiteko baliabideak eta gaitasunak garatzea garrantzitsua da.
Era berean, beharrezkoa da gaixotasun mentala duten pertsonei kalitatezko laguntza eskaintzea eta arazo horiei dagokienez gaur egun dagoen iritzi makurra desegitea.
-
Estresari buruzko gida eta aholkuak, PDF formatuan(gaztelania / euskara)
-
Osasun mentalari buruzko informazio gehiago (Osasunaren Mundu Erakundea)
