Hiperkolesterolemiaren eramaile den gaixo ororen helburu nagusienetariko bat PISU ARRUNTA lortzea da, maila unibertsalean onartutako irizpide dietetikoak jarraituz. Komenigarria da beraz, zereal konplexuak, frutak, barazkiak, egoskariak eta arraina kontsumitzearen alde egitea, haragi gorrien, arrautzen, animalien erraien, sakoteen, esne osoaren, gurinaren, etab. kontsumoa murriztuz. Horrez gain, askotan ondo ulertzen eta aditzen ez diren betiko aholkuei jaramon egin beharko litzaieke: alkohola neurriz hartzea, presio arteriala kontrolatzea, ez erretzea eta ariketa fisikoa egitea. Horrek guztiak prebentzio kardiobaskular orokorra egin nahi duenaren dekalogoa osatzen du.