QUÉ ES

El páncreas es un órgano del cuerpo humano que entre otras funciones produce una hormona llamada insulina.

La diabetes es una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza bien la insulina que produce.

La insulina ayuda a que el azúcar pase de la sangre a las células de los órganos del cuerpo. El efecto de la diabetes no controlada es la hiperglucemia (aumento del azúcar en la sangre), que con el tiempo daña gravemente muchos órganos, y especialmente los nervios y los vasos sanguíneos.

Afecta a un porcentaje entre un 6 y un 10 % de toda la población.

TIPOS DE DIABETES

Diabetes tipo 1. Aparece con más frecuencia en personas menores de 40 años, y sobretodo en la infancia y juventud, y requiere administrar insulina diariamente. Algunos síntomas son el exceso de orina, o sed y hambre muy superiores a la habitual.

Diabetes tipo 2. Son 9 de cada diez casos totales y se relacionan con el exceso de peso corporal o la inactividad física. Los síntomas son similares a los de la diabetes tipo 1 pero en menor intensidad, y no siempre requiere tratamiento con insulina.

¿CÓMO VIVIIR CON DIABETES?

Si se tienen en cuenta algunas recomendaciones sobre estilos de vida se puede vivir con una elevada calidad de vida.

Controlar la alimentación, hacer ejercicio físico, tener un peso adecuado o llevar la medicación necesaria son medidas útiles para vivir bien con diabetes.

En su Centro de Salud existen consultas médicas o de enfermería orientadas a ayudar a cada paciente en su situación concreta. Igualmente desde los Servicios Especializados le pueden apoyar para ser capaz de manejar su diabetes adecuadamente.

Existen además materiales para ayudar sobre las formas de prevenir este problema de salud, realizar un diagnóstico precoz, y mejorar la capacidad de controlarla y reducir sus complicaciones.

PARA SABER MÁS

Existen algunas páginas web orientadas a que pacientes que desean conocer más sobre su enfermedad y mejorar su capacidad de controlarla pueden obtener informaciones útiles y capacidades para su manejo.

Con motivo del Día Mundial de la Diabetes se desarrollan diferentes iniciativas para sensibilizar a la opinión pública sobre este problema de salud.

En Navarra existe una asociación de pacientes que promueve actividades para el Día Mundial y permite espacios de reflexión y compartir experiencias de utilidad para diferentes tipos de pacientes.